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| Sergio Prieto |
@deportesavila / El deportista candeledano Sergio Prieto Plaza competirá por primera vez en la nueva especialidad deportiva de culturismo fitness, dentro del evento denominado ‘Desafío Ultimate Stack’ que se celebrará en el Teatro Obispo Perelló de Madrid el próximo 5 de junio.
Sergio, de 33 años, entrena diariamente en el Gym Olimpya, práctica deporte desde los 18 años y es aficionado al deporte en general y a la montaña en particular.
El culturismo fitness consiste en conseguir volumen y definición muscular mediante técnicas naturales y con una dieta alimentacia muy estricta, pero sin utilizar ningún tipo de tratamiento hormonal. Prieto señala “que este deporte requiere mucho sacrificio y un entrenamiento de hora y media a dos horas diarias, de lunes a sábado, además de una dieta estricta de unas 900 a 1.000 calorías diarias”.
Recomienda este deporte a los jóvenes porque “te hace sentir bien con tu imagen, te sientes más seguro y tienes más resistencia al cansancio, lo que viene muy bien para hacer otras actividades como senderismo de montaña por ejemplo”. Además evita fumar y beber alcohol, lo que también es positivo y contribuye a mantener buena salud al tiempo que pone unas rutinas diarias en la vida y eso también es bueno.
Tanto su familia, especialmente su hija de 9 años que es su fan número uno, como sus amigos le apoyan mucho en este camino de competición que ha iniciado.
El teniente de alcalde del Ayuntamiento de Candeleda, Carlos Montesino, le ha entregado una bandera del municipio para que le acompañe en este campeonato, deseando que Sergio Prieto Plaza obtenga un buen resultado y lleve el nombre de su pueblo con orgullo.
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